Apa Manfaat Minum Coklat Panas?

Coklat merupakan salah satu produk makanan atau minuman yang cukup disukai oleh banyak orang sehingga anda akan menemukan banyak sekali berbagai varian produk coklat, mulai dari coklat batangan hingga minuman coklat. Selain enak, ternyata coklat juga memberikan banyak sekali manfaat untuk kesehatan. 

Salah satu varian produk dari coklat atau kakao yang bisa memberikan banyak dampak positif untuk kesehatan adalah minum coklat panas. Apa saja manfaat dari minum coklat panas dan mengapa lebih baik dibandingkan berbagai varian produk coklat lainya? Inilah berbagai manfaat minum coklat panas yang harus anda ketahui:

1. Meningkatkan Mood

Apakah anda merasa hari anda sangat kacau dan tidak dalam mood yang bagus dalam melakukan apapun? Maka anda bisa coba untuk meminum segelas coklat panas terlebih dahulu untuk mengembalikan mood anda. 

Coklat memang terkenal sebagai makanan atau minuman yang bisa mengembalikan mood dalam waktu yang cepat. Minuman coklat hangat bisa meningkatkan produksi hormon serotonin pada tubuh anda. Serotonin sendiri dikenal sebagai hormon kebahagiaan karena memang fungsinya mengatur rasa bahagia pada tubuh anda. 

Selain meningkatkan mood, minum coklat panas bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks dan santai. Hal ini bisa membuat semangat anda kembali dengan sangat cepat sehingga siap untuk melakukan berbagai aktivitas lagi. 

2. Meningkatkan Konsentrasi

Manfaat penting lainnya dari coklat panas adalah mampu meningkatkan konsentrasi. Coklat mengandung flavonoid, sebuah antioksidan yang berperan penting untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh, termasuk otak. Saat darah mengalir dengan lancar ke otak, maka konsentrasi anda akan meningkat. 

Selain kandungan flavonoid, coklat juga mengandung kafein, meski dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Seperti yang sudah anda ketahui, kafein bisa meningkatkan fokus anda saat melakukan sesuatu. 

Kandungan flavonoid dan kafein pada coklat bisa membantu meningkatkan fokus anda serta meningkatkan fungsi kognitif otak. Maka dari itu, secangkir coklat panas sangat tepat untuk menemani anda dalam bekerja atau saat sedang mengerjakan tugas. 

3. Mengandung Antioksidan

Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya bahwa coklat mengandung flavonoid, salah satu jenis antioksidan yang cukup penting bagi tubuh. Selain flavonoid, masih ada banyak jenis antioksidan lainnya dalam coklat. Dilansir dari penelitian dari Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya, coklat mengandung prosianidin, epikatekin, dan katekin. 

Ketiga jenis antioksidan tersebut dapat ditemukan juga pada anggur merah, teh, dan berbagai jenis buah-buahan dengan fungsi untuk mencegah penuaan, memperbaiki metabolisme tubuh, hingga membuat kerja organ tubuh menjadi lebih mudah. 

Secara umum, antioksidan memang berfungsi untuk melawan radikal bebas yang berada di dalam tubuh serta mengurangi kerusakan sel. Hal ini sangat penting untuk mencegah penyakit kanker. Selain itu, kandungan antioksidan pada coklat juga menjaga kesehatan jantung. 

Konsumsi coklat panas secara tidak langsung menjaga tubuh dari penyakit berbahaya, seperti kanker. Maka dari itu, minum secanggih coklat panas setiap hari sangat dianjurkan untuk kesehatan. 

4. Meningkatkan Aliran Darah

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya kalau coklat mengandung flavonoid dengan fungsi untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk jantung dan berbagai organ lainnya. 

Dengan meningkatnya aliran darah ke seluruh bagian tubuh, akan membuat kerja jantung lebih ringan. Hal ini membuat jantung tidak bekerja terlalu keras sehingga bisa membuat anda juga tidak gampang lelah.

Selain membuat jantung menjadi tidak kelelahan, kandungan flavonoid pada coklat juga berfungsi untuk menjaga agar tekanan darah tidak tinggi. Dengan menjaga tekanan darah, banyak penyakit berbahaya yang bisa terhindarkan, seperti stroke dan gagal ginjal. 

Menjaga tekanan darah dan fungsi jantung harus dilakukan setiap hari dengan berbagai usaha, seperti olahraga dan makan makanan yang sehat. Minum segelas coklat panas setiap hari juga merupakan salah satu upaya untuk mencegah penyakit berbahaya tersebut. 

5. Menyediakan Energi

Kalau anda ingin mengisi energi sesegera mungkin, maka ada banyak pilihan makanan atau minuman yang bisa anda konsumsi. Salah satunya adalah coklat panas yang memang mengandung gula alami sehingga bisa menyediakan energi dalam waktu yang cepat. Coklat memang menjadi sumber energi yang sangat cepat dan mudah diserap oleh tubuh. 

Di tengah kesibukan anda atau saat anda membutuhkan kegiatan fisik sehingga sulit konsumsi makanan berat, maka secangkir coklat panas menjadi solusi yang tepat dan sempurna untuk memulai hari anda. Secangkir coklat panas juga bisa menjadi cemilan untuk membangkitkan semangat anda di tengah hari. 

Kandungan gula alami dan karbohidrat pada coklat cukup aman bagi penderita diabetes karena angka indeks glikemik yang cukup rendah. Selain menjadi penyedia energi yang cepat, coklat mampu menjaga agar gula di dalam darah anda tidak naik dengan cepat. 

6. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Anda sudah mengetahui bahwa coklat mengandung berbagai jenis antioksidan yang berfungsi untuk menjaga kesehatan sel di dalam tubuh. Selain itu, ada pula flavonoid yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh. Semua kandungan antioksidan pada coklat tersebut secara tidak langsung juga menjaga kesehatan jantung. 

Dengan menjaga kesehatan jantung secara rutin melalui konsumsi coklat panas, maka anda bisa mengurangi risiko penyakit jantung yang berbahaya. Penyakit jantung pastinya bisa berujung pada kematian yang cukup tragis.

Maka dari itu, anda sangat disarankan untuk mengkonsumsi segelas coklat panas setiap harinya untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Tentu saja didukung dengan pola hidup yang sehat. 

7. Membantu Melawan Penuaan

Secangkir coklat panas mengandung antioksidan yang sangat lengkap dengan fungsi untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel di dalam tubuh. Fungsi dari antioksidan yang sudah disebutkan sebelumnya juga bisa melawan tanda-tanda penuaan dini dengan cara melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas. 

Anda yang sedang berusaha untuk mempercantik kulit agar tetap awet mudah sangat disarankan untuk meminum secangkir coklat panas setiap harinya. Kandungan antioksidan pada cangkir panas akan membantu menjaga kulit anda tetap sehat dan awet muda. 

Semua manfaat yang telah disebutkan di atas akan anda dapatkan dari secangkir coklat panas yang memang terbuat dari kakao asli. Tentu cukup sulit mencari produk minuman coklat yang mengandung kakao asli dalam komposisi yang sangat banyak. Namun, tenang saja karena ada Cokelatin. 

Cokelatin merupakan produk bubuk coklat yang terbuat dari kakao asli Indonesia. Dalam setiap produk Cokelatin, terkandung hingga 80% kakao yang akan memberikan anda manfaat yang sudah disebutkan di atas. Selain itu, rasa dari Cokelatin juga sangat enak dengan tambahan krimer non susu yang tinggi akan serat, gula organik, dan cocoa butter. 

Segera beli varian produk Cokelatin di sini dan seduh untuk mendapatkan segelas coklat panas yang sangat nikmat. Konsumsi setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh, kulit, dan meningkatkan konsentrasi.

Recent Post

Follow Us